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Cuidado con los celos

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Nadie es inmune a los celos. Hasta cierto punto, incluso podríamos decir que son algo completamente natural. Sentir celos es algo común, cuando uno quiere mucho a su pareja, la inseguridad puede llegar en cualquier momento y es comprensible: querer también implica tener miedo de perder al otro. El problema viene cuando los celos se salen de control y comienzan a afectar nuestra vida y nuestra relación. Por eso hoy quiero abordar este tema: ¿cómo controlar los celos? ¿Es posible acaso?

Identificar de dónde vienen

Todos tenemos historias de vida distintas, y también todos tenemos historias de pareja. ¿Sabes por qué estás sintiendo estos celos en específico? Habría que pensar si lo que te está sucediendo viene de algún lugar. Si alguna vez has sido infiel, o si alguna pareja te ha sido infiel a ti, hay que entender que cada relación es distinta y cada relación implica un trabajo particular. Intenta comprender de dónde vienen tus celos para trabajar sobre ellos.

La importancia de la comunicación

Una vez que sepas de dónde vienen, si tus celos no son completamente irracionales, el siguiente paso puede ser hablarlo con tu pareja. La comunicación es clave para cualquier relación. Así que siéntate con tu pareja, comunícale tus inseguridades y asume lo que te corresponde.

La confianza

Si después de todo sigues desconfiando, lo único que puedes hacer es reflexionar sobre esto y pensar si quieres estar con una persona en la que no confías. La confianza es la base de toda relación, así que es un punto que no puedes subestimar.